off topic: para começar a correr basta ter vontade :)
eu comecei a andar...andei, andei, andei e cheguei a fazer 7 kms de caminhadas 2 a 3 vezes por semana. Depois, devagarinho, comecei a correr...e fui aumentando o tempo/distância à medida que me sentia preparada :)
aqui entre nós, ando preguiçosa e a correr menos mas espero voltar á carga em breve!
Óhhhhhhh não tinha visto isto... Vou aparecendo de vez em quando.. mas com menos frequência.. o trabalho aperta.. e o tempo não chega para tudo... estou em formação..no trabalho exigem mais... não tenho tempo para acompanhar os meus blogs preferidos...com muita pena minha :-P Mas obrigada pela preocupação... um beijo muito grande para ti do fundo do coração!
3 comentários:
off topic: para começar a correr basta ter vontade :)
eu comecei a andar...andei, andei, andei e cheguei a fazer 7 kms de caminhadas 2 a 3 vezes por semana. Depois, devagarinho, comecei a correr...e fui aumentando o tempo/distância à medida que me sentia preparada :)
aqui entre nós, ando preguiçosa e a correr menos mas espero voltar á carga em breve!
BEMVINDA!!!!
Óhhhhhhh não tinha visto isto... Vou aparecendo de vez em quando.. mas com menos frequência.. o trabalho aperta.. e o tempo não chega para tudo... estou em formação..no trabalho exigem mais... não tenho tempo para acompanhar os meus blogs preferidos...com muita pena minha :-P
Mas obrigada pela preocupação... um beijo muito grande para ti do fundo do coração!
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